Андрій Шумяков

creator Dream Board

"Твої мрії, твоє життя"

DREAM ІНФОРМАЦІЯ
твій інструмент і помічник

Візуалізація бажань

Візуалізація бажань це дієвий інструмент досягнення цілей і здійснення мрій.

Чому це так?

Тому що візуалізація бажань, окрім того, що допомагає сфокусувати свою увагу на конкретих цілях і мотивує на дії і досягнення, також допомагає формувати бажаний образ майбутнього та здійснити самоідентифікацію – рівень особистого запиту бачення. Тобто допомагає усвідомити: ким бути / стати, яким життям хочеш жити і вже виходячи з цього визначати цілі і план їх досягнення

Рівень запиту бачення – створює найвищій рівень мотивації, істенності цілей і дозволяє робити найефективніше цілепологання, перетворювати на практичний план та робить процес досягнень більш легким і швидким.
В статті я ділюсь своїми практичними діями та інструментами, що допоможуть зробити вашу візуалізацію бажань більш усвідомленою і дієвою. Стаття допоможе подивитися на процес візуалізації бажань більш широко та зробити його більш прикладним та адаптованим саме під ваш запит.

Разом ми знайдемо відповідь на питання: “чим доповнити сучасні теорії візуалізації бажань, щоб вони працювали ще краще”.

Розуміючи, що візуалізація в умовах війни має специфіку, тому в кінці статті, буде інформація по цій підтемі. Ви також можете ознайомитися зі статтями з рубрики “Мотивація” “Чому треба мріяти під час війни” та “Як змінити своє життя і досягати своїх цілей”

А також ми підготували 3 документи здатні змінити все, посилання на які ви знайдете в кінці статті, а також 2 можливості прискорити свої досягнення

Візуалізація бажань працює, що підтверджують теорії, книги і особисті історії щастя і успіху, а також практика використання Dream Board.

Сьогодні я хочу щоб ми поєднали духовну / езотеричну складову з практичними інструментами, діями та особистими якостями, що є важливою складовою перетворення бажань в реальність.

Це дозволить зробити рівняння нашого життя:

Візуалізація бажань = Здійснення мрій = Щасливе життя

Якщо ти вже маєш запит, скористайся можливістю:

Увага!!! Про форму нижче:
Друзі і Дрімерси, ми НЕ ДАРУЄМО нові машини, телефони, ноутбуки та інші речі.
В рамках нашої соціальної відповідальності та консалтингового проєкту ми ділимося знаннями, алгоритмами, коучинговими технологіями та порадами, які, на нашу думку, можуть допомогти вам вирішити запит або здійснити мрію. Зазвичай це алгоритм дій, коучингові питання та бізнес-інструменти у форматі "як би зробили ми", які носять рекомендаційний характер.
Ми знаємо, що надана інформація має велику цінність і акумулює великий життєвий, коучинговий і бізнес досвід, тому радимо скористатися цією можливістю.
Щиро бажаємо здійснення всіх ваших мрій

Команда Dream Board

Візуалізація бажань - мій досвід

Як би 10 років тому назад мене запитали, що таке візуалізація бажань, то я б напевно відповів, що це мої мрії, що перетворюються на дійсність. Тоді я був на 100% згоден, що теорії візуалізації бажань, працюють в тому вигляді в якому про неї пишуть частина авторів: візуалізуй, уявляй, відчувай емоції, частіше думай про бажане і обов’язково зроби карту бажань. Тоді в моєму житті, це відбувалося саме так, начебто мої мрії, перетворюється на реальність легко і без особливих зусиль.

Сьогодні, як підприємець, бізнес коуч і консультант, який допомагає з особистим і бізнес розвитком, розумію, що природа наших досягнень і щастя, багатогранна, а духовний компонент, стає дієвим завдяки цілеспрямованим практичним діям.

Тоді я усвідомив зворотню сторону візуалізації бажань, здійснення мрій і своєї Dream Life, а точніше її прикладну частину, про яку ми також поговоримо.

Сьогодні я переконаний, що візуалізація бажань об’єднує різні процеси і на неї впливають сукупність факторів. Аналіз допомагає вивести максимально дієві алгоритми для кожного окремого випадку і масштабу бажань.

Ми маємо розуміти що чим більше мрія, тим більш впливають фактори: усвідомленості, розуміння своїх бажань, сильних особистих сторін, зусиль, постановки і досягнення цілей, компетенції і досвіду, а головне бачення куди і навіщо ти йдеш. Це все дає можливість подивитися на візуалізацію бажань, як на алгоритм дій та більш широко.

Ця стаття не про езотерику в чистому вигляді і не про трансерфінг реальності, чи про те який Dream Board, ідеальний інструмент для візуалізації ваших бажань, вона має прикладний характер і допоможе усвідомлено перетворювати ваші мрії в реальність.

Одразу хочу щоб ви були готові, що дорога до мрії це не завжди легка прогулянка і потребує ваших усвідомлень, неупередженого сприйняття інформації та практичних дій щодня, тому ми радимо прочитати статтю до кінця

Перше головне питання:

“Чи готові ви до здійснення ваших мрій?

Друге:

“З чого починати візуалізацію бажань?”

Закрийте очі і уявіть чи візуалізуйте себе і життя вашої мрії через 1, 3, 5, 10, 50, 100… років. Яка людина перед вами, чи вона професіонал своєї справи чи власник бізнесу, чи має родину, яке вона має тіло, загляніть в її оселю, які люди поруч, які люди в оточенні, відчуйте наскільки вона спокійна, цілеспрямована і щаслива. Після чого, в ідеалі, ви прямо зараз маєте зробити самоідентифікацію і виходячи із образу “я майбутнього” написати план по всім аспектам вашого життя, з проміжними цілями на ваш Dream Board. А далі в спокої і впевненості, почати свій шлях Dream Life – це ідеальний варіант.

На практиці ми зазвичай спочатку маємо взяти відповідальність за своє життя, прийняти рішення діяти, сформувати свій істинний запит/ціль і зробити перший крок до життя своєї мрії. Далі ви знайдете всі практичні аспекти і складові візуалізації бажань, що допоможуть зробити ваші дії ефективнішими.

Візуалізація бажань може створити диво

Коли ти маєш досвід та експертність в будь якій темі, то отримуючи нову інформацію, ти бачиш її прикладний характер. Якщо ви вже цікавились темою візуалізації бажань, то напевно вже бачили фільм “Секрет”, читали «Думай і багатій» Наполеона Гілла, знайомі з теорією трансерфінга реальності Зеланда, та вже прочитали кілька статей про візуалізацію бажань, що надихнуло вас, або поставило під сумнів дієвість візуалізації бажань. В будь якому випадку, це чудова новина, бо:

– по-перше ви вже маєте запит на зміни, а це 50% успіху;

– по-друге кожна теорія дивиться на питання під своїм кутом, а це допоможе вам створити свій унікальний та дієвий алгоритм досягнення бажаного;

– по-третє коли людина прикладає зусилля, то вона з більшою вірогідністю продовжить йти до своєї цілі, тому вітаю, ви вже на шляху до своєї Dream Life.

Кожна теорія візуалізації бажань, по своєму гарна, дієва і взаємо доповнює інші при одній умові – дій і частіше за все усвідомлених, регулярних, цілеспрямованих. При цьому ми маємо розуміти, що без використання теорій, знань, алгоритмів і додаткової мотивації цих інструментів – фантазії так і не перетворюються на мрії, цілі і досягнення.

В підсумку, якщо ми говоримо про алгоритм досягнень, щастя і успіху, то він знаходиться в площині ефективного поєднання теорій візуалізації бажань і її прикладною складовою: фокусу уваги, планування, дисципліни, тайм менеджмент, професійних знаннь, навичок і вміннь, а головна умова – цілеспрямовані дії, без яких ваші мрії це лише фантазії (про різницю мрії/фантазії трохи згодом)

“Візуалізація бажань це не диво, а скоріш поєднання мотивації і цілеспрямованих дій, що допомагає перетворювати мрії в цілі, плани, дії, результати і допомагає бути більш щасливим”

Візуалізація бажань це усвідомлення, рішення, відповідальність

На протязі життя, кожна людина проходить усвідомлення і пов’язані з ними емоції. Так ми всі про щось жалкуємо, за щось благодарні долі, дещо хотіли б змінити. Тому зараз я прошу вас просто повірити мені на слово:

“Чим раніше ми стаємо на шлях саморозвитку, досягнень, щастя тим відчуття задоволеності життям з роками буде ставати більш сильнішим”

Для того, щоб це відбулося, треба зробити такі речі:

– взяти відповідальність за своє життя – усвідомленість;

– зробити самоідентифікацію – якою людиною ви хочете бути/стати

– вибрати щасливе життя – Dream Life;

– почати візуалізовувати не тільки свої бажання, а і своє життя в цілому.

Ця тема також добре розглядається в матеріалах на сайті.
Сьогодні я хочу, щоб ви зробили головне – прийняли рішення отримати всю доступну інформацію на сайті та в соціальних мережах Dream Board, щоб ви завжди могли обирати, яким життям жити сьогодні, завтра, завжди і використовувати візуалізацію бажань, як стиль життя та почали діяти. Чи є у вас інструмент, що не дає забути про головне?

ЯК ПРИСКОРИТИ ДОСЯГНЕННЯ БАЖАНОГО

Реалізуючі місію компанії і її соціальну відповідальність та в рамках підготовки запуску клубу Dream Life, кожен дрімерс – власник Dream Board, має виключну можливість отримати* професійну консультацію / коуч сесію по ефективному викоританюю дошки візуалізації та по темах щастя і бізнес – Андрія Шумякова, creator Dream Board в ПОДАРУНОК

Стати власником прямо зараз

*при купівлі Dream Board діє спеціальна пропозиція “подарунок консультація” в рамках 10 лотів на місяць. Компанія залишає за собою право в будь який момент завершити спеціальну пропозицію.

Візуалізація бажань це щастя

Коли мова йде про бажання і мрії, фактично ми говоримо про життя нашої мрії, про щасливе життя Dream Life. Тобто коли ми візуалізуємо наші бажання, втілюємо їх в життя, ми робимо наше життя щасливішим.

Чому я пишу щасливішим, а не щасливим?

Ми маємо багато стереотипів стосовно щастя, наприклад: куплю нову квартиру – стану щасливим, отримаю підвищення – стану щасливим, досягну успіху – стану щасливим. А інколи є речі в житті і бізнесі, які ти відчуваєш, ними підсвідомо підпорядковані твої рішення і дії, при цьому вони до кінця не усвідомлені.

Стосовно щастя, в 2022 у мене було 2 нових знання і усвідомлення:

в бізнесі: щоб бути успішним, ти маєш бути щасливим
в житті: щастя – стан за замовчуванням, а не ціль

Дякую за це усвідомлення книзі “Переваги щастя”

Тобто теоретично твоє життя має бути збалансованим і це одна з цілей проекту Dream Board та нашої концепції Dream Life.

В 2022 році у українців було багато переосмислень, усвідомлень, переоцінки, ми по іншому побачили світ і оточення. І тут є важливим факт, що нашому мозку не потрібно, щоб ми були щасливі, йому потрібно, щоб ми були живі і продовжували род. Саме тому вся відповідальність за щастя на нас і коли ми візуалізуємо свої бажання, ми візуалізуємо нашу майбутню реальність – наше щасливе життя Dream Life.

Візуалізація бажань це образ майбутнього

Більшість теорій візуалізації говорять про те, що ми не можемо отримати щось в своєму житті, поки ми самі не знаємо чого хочемо. Якщо подивитися на практичну сторону цього інструменту, то коли ми уявляємо життя своєї мрії ми отримуємо можливість формувати конкретні мрії, а це в свою чергу можливість ставити цілі, планувати, досягати бажаного. Чим чіткіший цей образ майбутнього і чим більшої кількості сфер життя він стосується тим більша вірогідність жити більш повним, гармонійним, щасливим життям. Прикладом може бути наприклад те, коли ми маємо чіткий образ професійного і бізнес майбутнього і при цьому нехтуємо здоров’ям чи особистим життям. В майбутньому такий дисбаланс з великою ймовірністю стане критичним.

На своїх семінарах і консультаціях я часто повторюю, що ми живемо в чудовий час, майже всі аспекти нашого життя досліджені, а інформація доступна і часто безкоштовна. Такі інструменти, як “колесо життя”, GoMad та інші коучингові і езотеричні методології, допомагають звернути увагу не тільки на матеріальні, а й на духовні і моральні аспекти життя.

Для того, щоб сформувати свій образ майбутнього ви маєте відповідати на практичні питання, такі як: де я хочу жити, ким працювати, скільки заробляти, яким транспортом рухатися по місту, скільки країн відвідати і які саме, як відпочивати, з ким спілкуватися, як одягатися, яку фізичну форму і здоров’я мати через 5, 10, 20, 50 років, якою людиною хочу бути і ще десятки питань, які допоможуть вам отримати відповідь на питання, яке воно життя вашої мрії – життя Dream Life, а це в свою чергу дозволить втілювати цей образ в життя. Всі основні питання, які ви можете собі задати.

Візуалізація бажань, це самоідентифікація

Зазвичай людина самоідентифікується після досягнень. Наприклад ми ставимо ціль стати більш здоровою людиною, після чого ми складаємо перелік дій яких ми маємо для цього робити: фізичні навантаження, раціон харчування, режим сну, контроль поганих звичок. Після досягнення бажаного стану ми проходимо внутрішню самоідентифікацію – здорова людина. Після чого легко сформувати список того, чого ми не робимо: зловживання цукром (документальний фільм “Цукор”), алкоголем, фастфуд, переїдання і з великою ймовірністю активні фізичні вправи стануть щоденною справою, що приносить справжнє задоволення.

А може бути інший шлях, коли спочатку ви проходите внутрішню самоідентифікацію: здорова людина, успішний підприємець, гарний чоловік і батько, гарна дружина і мати, мандрівник, високооплачуваний фахівець, щаслива людина та інша. Така візуалізація бажаного допомагає написати свій перелік того, що ти робиш і не робиш в житті. Прямо зараз напишіть один пункт самоідентифікації і напишіть свій перелік дій і не дій. Такі рішення спростять ваше життя і забезпечать найкращі результати в майбутньому.

Такий перелік дій/не дій/правил, ми можемо сформувати для кожної нашої самоідентифікації, головне питання, чи зможете ми дотримуватись своїх рішень і чи маєте ви відповідь на питання “навіщо це вам”.

Візуалізація бажань, це мрії

Для мене є велика різниця між фантазією і мрією, бо фантазія це те що залишається фантазією, а мрія з часом перетворюється в реальні цілі, плани, дії, результати. Візуалізація бажань і своїх мрій, це перший крок до своєї Dream Life.

Візуалізація бажань, це правдивість цілей

Часто в нашому житті ми вчимося, працюємо, відпочиваємо, живемо… не там де хочемо, йдемо не до своїх цілей, живемо не тим життям, яким хочемо жити насправді. Все це часто починається з не наших цілей, впливу батьків, соціума, оточення і неусвідомлених дій по всім аспектам життя.

“Не наші цілі, не наше життя, не наше щастя”

Наслідки, цього ми будемо з часом відчувати все сильніше і сильніше, як сум за втраченими можливостями, нереалізованим потенціалом, не того фізичного, морального, матеріального стану, не тих відносин з близькими і результатів по життю, як наслідок на наше щасливе життя, йде негативний вплив.

Правдивість цілей забезпечує більший рівень енергії, мотивації, фокусу уваги, що забезпечує кращі результати, а відчуття щастя по досягненню бажаного, дарує спокій і енергію для майбутніх звершень. Відтворення такої послідовності робить нас впевненими у собі, що позитивно впливає як на бізнес результати так і на особисті відносини. Досягнення наших цілей, це спокій, гармонія, щастя.

Візуалізація бажань, це алгоритм дій

Коли ми маємо образ майбутнього, або самоідентифікацію, які перетворюємо в реальні мрії, то далі ми можемо використовувати алгоритм досягнення: мрія-ціль-план-дії-результат-самоідентифікація.

Якщо ми вже пройшли самоідентифікацію то алгоритм може змінюватися, при цьому результати будуть в будь якому випадку. Більш детально про алгоритм дій по посиланню.

Візуалізація бажань, це ефективність

Сучасні теорії щастя говорять про низький взаємозв’язок між грошима і щастям, при цьому зрозуміло, що наш дохід напряму впливає на всі аспекти життя, наші можливості і візуалізацію бажань, в першу чергу на їх масштаб і сміливість.

Коли ти вже маєш досвід більш високого доходу, регулярних подорожей, загального рівня життя, ми маємо більш чітку відповідь на питання навіщо бути більш ефективним в професійній діяльності і бізнесі, мати більш високий дохід.

При цьому пам’ятаємо, що спочатку люди стають щасливими, а потім успішними, тому ми за гармонію і фокус на щастя, яке це щастя, вибирати нам.

Особисто для мене, моя ефективність, впливає на моє щастя 100%, бо відчув на собі різницю між тим, коли ти маєш високі професійні компетенції, працюючу бізнес модель, ефективні навички прямих і інтернет продажів і робиш +30% обороту компанії щорічно, що відкриває нові можливості споживання, географії і часу подорожей і коли твоя візуалізація бажань працює 100% і коли по об’єктивно-суб’єктивним причинам, це змінюється.

Як причини можуть бути об’єктивні і суб’єктивні одночасно?

Коли такі зміни відбулися в моєму житті вперше, вони були об’єктивною реальністю ринку – бізнес модель перестала працювати, попит різко впав, змінився споживач і його світогляд, класичні інструменти перестали давати бажані результати. Суб’єктивність ситуації полягає в тому, що я знайшов безліч пояснень цьому і ще довгий час намагався робити те саме, що і робив, очікуючи минулих результатів, замість того щоб прийняти нову реальність і впровадити необхідні зміни, почати одразу змінювати все. Треба зізнатися, що тільки з часом, мої усвідомлення і знання допомогли мені повністю взяти відповідальність за своє життя. Це допомогло змінити мою роль по життю і замість пошуку пояснень, я назавжди перейшов в режим вирішення завдань, підвищення особистої і професійної ефективності, пошуку нових бізнес рішень. Завдяки чому також з’явився проект Dream Board і консультаційний проект Dream Beauty.

Якщо ви ще не прийняли рішення стати більш ефективним, то зараз самий час зробити це, а також написати 15 пунктів, що для цього зробити вже сьогодні і почати втілювати їх в життя.

Візуалізація бажань, це фокус уваги / дисципліна / планування

Не можу сказати, що в випадку інтегрування цих навичок в ваше життя ви гарантовано отримаєте бажаний результат, при цьому в моєму оточені немає жодної людини, хто б за таких дій не досяг бажаного. На сайті Dream Board ви знайдете корисний контент по темах планування, дисципліни, корисних звичок, про які ми поговоримо нижче.

Фокус уваги виділяють, як основний фактор успіху такі видатні люди, як Білл Гейтс, Стів Джобс та інші найбагатші люди планети. Дисципліна, планування, самоідентифікація, рішення, мрія, чітка відповідь на запитання навіщо допомагають візуалізації бажань і перетворенню їх в реальність.

При цьому є те, що знижує, а інколи знищує наш фокус уваги. В першу чергу це погані звички: часте вживання алкоголю, наркотичні засоби, паління, інформаційна (екранна) залежність, все те що краде наш час і зміщує увагу з мрії і дій. І тут знову слід сказати про стереотипи, наприклад такі, що паління і регулярне часте вживання алкоголю приносять розслаблення і задоволення. Мої висновки, що вони крадуть час, енергію, здоров’я, гроші, розумові здібності, а головне наш фокус уваги, замінюючи часто собою саморозвиток, спорт, відносини з близьким людьми, насолоду моментом і світом навколо нас. Добре пам’ятаю, як перебуваючи на неймовірно прекрасному острові в Таїланді, в той час, як мої друзі насолоджувались закатом я був зайнятий палінням, замість того, щоб насолоджуватись моментом.

Моє відчуття, що з часом 99% людей шкодують, що всі погані звички стали для них їх життям і часто у людей не вистачає волі на зміни і більш легким стає виправдати себе фразою “я палю вже 20 років і не зможу кинути”.

“Ми контролюємо лише те що усвідомлюємо,
те що не усвідомлюємо контролює нас”

На сьогодні особисто не палю 6+ років, відверто не пам’ятаю скільки точно, бо коли ти перестаєш палити усвідомлено, рахування втрачає будь який сенс. Паливши 20 років я як і більшість міг дуже барвисто описати свою любов до цигарок, а зараз впевнений на 100%, що перестати палити це було одне з найкращих рішень мого життя і справжня свобода і х 10 уваги на важливому і більше всіх можливостей фізичних і ментальних. Напишіть прямо зараз всі свої погані звички, які ви хочете обмежити чи прибрати, та почніть змінювати їх на добрі вже сьогодні. Вчасний відхід до сну, ранкові зарядка, читання, молитва або медитація, рішення за яке ти будеш вдячний собі через деякий час неймовірно. І якщо ви ще не почали палити – не починайте, почали палити – покиньте і насолоджуйтесь новим рівнем енергії, відчуттів, свободи і фокуса уваги.

Візуалізація бажань це корисні звички

Наше життя це фактично набір корисних і поганих звичок.

Всюди є виключення і відверто це вибір кожного: коли лягати спати і прокидатися, чи займатися спортом, чи читати книги і корисно харчуватися, чи займатися саморозвитком і постійно ставати більш професійним, які ролі обирати по життю та чи займатися візуалізацією бажань та обирати щастя. Обирати, які звички будуть формувати твоє життя сьогодні, завтра, через 30, 50 років тільки тобі.

Візуалізація бажань, це усвідомлення, відповідальність, вибір

Зона мозку яка відповідає за аналіз, оцінку і довгострокове планування, закінчує формуватися зазвичай ближче до 25 років. Тому всі розмови з підлітками про майбутнє і наше чітке обгрунтування, не завжди мають потрібний ефект і реальність у тому, що ці функції почнуть працювати на 100% пізніше. Це не означає, що ми не можемо думати про майбутнє взагалі, просто ми не можемо робити це ефективно, да і відверто просто не хочемо, бо бажання насолодитися життям тут і зараз в пріоритеті. Тому до 20 років ми більш здатні на необмірковані вчинки і тому ж коли наступного разу почнете серйозну розмову про майбутнє зі своєю дитиною, прийміть це до уваги.

Часто для початку доленосних змін достатньо простого рішення, але щоб його прийняти потрібні усвідомлення і відповідальність, знання і мотивація. Для мене в такі моменти ключовим ставала моя самоідентифікація, яка допомагала ставити цілі, переходити до дій і написати свої внутрішні правила поведінки по всім аспекти життя. Так наприклад в 19 років я прийняв рішення стати більш фізично сильним, як наслідок почав займатися професійно східними єдиноборствами і вже через 4 роки став срібним призером Києва і України.

Інформації в цій статті достатньо для того, щоб вже сьогодні ви могли взяти відповідальність за своє життя і обрати ролі (трикутник Карпмана), подумати про те яким життям ви хочете жити і чого досягти, зробити самоідентифікацію здорової, щасливої, успішної людини і написати свої правила життя, намалювати свій образ майбутнього і почати візуалізовувати свої бажання і мрії. Зробіть свій вибір вже сьогодні.

Візуалізація бажань робить життя свідомим

Одна з переваг сучасного життя, що фактично кожен може досягти чого захоче в житті, а сучасні теорії щастя в житті і діяльності допоможуть направити нас на гармонійний розвиток.

В статті ми малюємо ідеальну картину, коли ми знаємо чого хочемо в житті, вчасно отримали знання, а усвідомлення, відповідальність, корисні звички, оточення і життєві обставини і візуалізація бажань допомагають нам гармонійно розвиватися і жити наповненим щасливим життям Dream Life. Зрозуміло, що це скоріше виключення, при цьому головне те що ви зараз читаєте цю статтю, а це говорить про те що ви маєте внутрішній запит, а це вже напевно 50% успіху і вам залишилось тільки прямо зараз зробити самоідентифікацію людини, якою ви хочете стати, прийняти рішення і почати діяти.

Біль дисципліни важить грами,
у той час як біль жалю важить тонни.
- Джим Рон

Напишіть свій список змін, необхідних знань і інструментів (кросівки для бігу) та план дій на завтра. І пам’ятайте, що корисні звички, саморозвиток, професійне зростання, оточення, відносини з близькими, це те що робить візуалізацію наших бажань і мрій більш ефективною, а життя щасливішим.

Візуалізація бажань не дасть вам забути про свою мрію

Навіщо записувати свої мрії і цілі і робити візуалізацію бажань у вигляді записів і фотографій, робити карти бажань чи мати дошку візуалізації бажань. Причин багато, як езотеричних, коли сила позитивної думки притягує бажане, так і прикладне:

змушує опрацювати всі аспекти нашого життя, що забезпечує наш гармонійний розвиток;
візуалізація бажань допомагає активувати підсвідомість на пошук шляхів отримання бажаного;
візуалізація бажань кожного дня нагадує вам про вашу мрію і забезпечує фокус уваги та стимулює до дій;
дозволяє фіксувати проміжні результати, що супроводжується виділенням гормонів та відчуттям щастя;
дошка візуалізації Dream Board надає енергії і підтримує мотивацію, коли відображає наш образ майбутнього, підтверджує нашу самоідентифікацію, а цілі на ній справді наші;
візуалізація проектів мрії і їх окремих елементів, дає можливість побачити нові рішення і можливості розвитку, тому ми використовуємо дошки і вдома і в офісі;
відображення на дошці візуалізації бажань щасливих моментів життя, що робить вас щасливішими, стимулює ваші особисті, бізнес і професійні успіхи;

Дієвість візуалізації бажань описується різними теоріями та підтверджується особистими історіями успіху і щастя. А окремим пунктом і функціоналом дошки візуалізаціє є план дій з датами і фіксацією результатів.

Це найкраща звичка для досягнень та те що відрізняє мрію від фантазії, та перетворює мрії в реальність, це – дія.

"Дія - це ключ до видалення перешкод на шляху до успіху”
Тео Цаусідіс
"Мозок з перешкодами"

Почніть цілеспрямовані дії і вже скоро отримаєте результати, що вас приємно здивують. Так 1 км прогулянки, може з часом перетворитися на 42.195 км марафону, малий бізнес в всесвітньо відомий бренд, дружба в справжню любов, а життя стати 100% – Dream Life

Візуалізація бажань під час війни

Вчора вітав з днем народження свого доброго друга і кума. Дуже швидко помітив, що він знаходиться в трохи пригніченому стані, його думки переважно негативні і песимістичні, а роздуми про те що не відомо і не зрозуміло, що буде “завтра”, напевно, відобразили стан більшості українців сьогодні.

“Хто зараз може знати, що буде завтра?”

Розуміючи, що об’єктивна реальність дає йому повне моральне право бути в такому стані: війна в Україні і її жахливі наслідки, дружина і діти за кордоном, спілкування з військовими і знання про складності на фронті, блекаути і зима, реалії сучасної підприємницької діяльності, фокус на негативі і недосконалість держави фактично не залишає шансів.

Логічним стає питання, які можуть бути візуалізація бажань і щастя під час війни?
В цей момент я зрозумів наскільки мої усвідомлення про образ майбутнього, самоідентифікацію, переваги щастя, емоційний капітал, ролі в яких знаходяться люди, вплив джерел інформації і оточення, ідентифікацію того що залежить від нас, історії і факти, теорії звичок і нейробіологію, посттравматичний синдром (ПТСР) і контроль морально психологічного стану, можуть бути корисні для стабілізації нашого стану сьогодні і наскільки вони допомагають сприйняти нову реальність. І на скільки я вдячний долі, ЗСУ, міжнародній підтримці і кожному захиснику України, що більшість українців, як і я мають дім, тепло, їжу і можливість жити не зазнавши особистих втрат і горя війни.

Українці, які зазнали особистих втрат і горе війни,
потребують особливої підтримки і допомоги.

ПТСР на жаль очікує більшість українців, але зараз виходячи з особистих і державних потреб, кожен має собі відповісти на питання: чи має він достатньо причин, щоб втратити контроль над своїм життям і почати шкодити в першу чергу собі і своєму майбутньому. Якщо самодіагностика показує, що психологічно і фізично ви не можете впоратися з тиском обставин, то необхідно негайно звернутися по допомогу до фахівців і виконати їх приписи. Своєчасна допомога собі, є необхідною умовою стабілізації стану і попереджає ускладнення, які можуть мати незворотні наслідки.

“Навіщо мені 100% керувати своїм життям зараз?

По-моєму переконанню, кожен українець сьогодні має два шляхи:

– зі зброєю в руках захищати Україну;

– перемагаючи обставини, складності, стрес, не дивлячись ні на що, робити все необхідне для майбутнього країни і своєї Dream Life.

Пригнічений стан негативно впливає на всі аспекти нашого життя:

наше здоров’я і психічний стан;
бізнес, професійну діяльність і їх ефективність;
відносини з коханими, близькими, командою і оточенням;
фокус на негативі притягує його в наше життя і робить поганою звичкою, від якої потім може бути складно відмовитись.

Усвідомлення цього є першим кроком, після чого людині доцільно отримати інформацію про те, як керувати цим станом.

Друга причина потреби виходу з цього стану виходить за межі особистості.

Тут ми можемо відповісти собі на такі питання:

Яка основна ціль всіх українців сьогодні?

Які цілі переслідує ворог?

Чи Україна і світ досконалі?

Якою державою ми маємо стати після війни?

Що для цього має зробити кожен українець?

Перемога, зламати нас фізично і морально (інформаційна війна/зрада), Україна і світ не досконалі, державою майбутнього.

Відповідь на останнє питання досить прагматичне.

Зараз нам часто не вистачає образу майбутнього, мотивації і енергії, а відсутність відповіді на питання навіщо і стрес, блокують наші дії, креативність, та пошук шляхів розвитку, активують еволюційні захисні реакції бий, замри, біжи, тому так важливо зараз підтримувати свій фізичний і морально емоційний стан, та почати планувати і розглядати, як песимістичні так і оптимістичні сценарії не припиняючи дії.

“Ніхто не може знати коли закінчиться війна,
можливо це відбудеться завтра”

Сьогодні кожна розвиваюча дія, може мати неймовірний ефект, будь то розібратися з теоріями щастя, прочитати надихаючі історії українських підприємців і спортсменів, що продовжують підкорювати світ, або оптимістичні прогнози і необхідні дії від Андрій Длігач, Валерій Пекар, Михайло Кухар, та інших авторитетних українських макроекономістів, футурологів, державних діячів, що вже зараз працюють над майбутнім країни і володіють фактами і прагматичним оптимізмом і знають про виклики, що стануть перед українцями після війни, яка може закінчитися, насправді, в будь який момент, або просто ранкова зарядка, режими харчування і сну, візуалізація бажань і щоденні дії, що ведуть вас до ваших цілей і мрій.

Цікавий факт, що на великій професійній зустрічі фасилітаторів / тренерів / HR - 99% присутніх зазначили, що люди можуть бути щасливі під час війни

Візуалізація бажань з ™Dream Board

Сьогодні кожен українець має бути сильним морально і фізично, вірити в перемогу, робити все для неї та сміливо візуалізовувати всі свої бажання.

Візуалізація бажань з ™Dream Board, це ваша комплексна підтримка:

Вже маєш запит, напиши нам і отримай корисну пораду
Купуй Dream Board і отримай професійну консультацію / коуч сесію Андрія Шумяков
Для більш глибокого пізнання себе і можливості робити свідомий вибір щодня, ми підготували 3 документи, в тому числі алгоритм дій, що здатні змінити все;
Блог сайту наповнений корисною інформацією різної тематики;
Соціальні мережі насичені мотиваційною і корисною інформацією, підпишись прямо зараз;
Дошки візуалізації Dream Board S, M, L розмірів, це ефективний інструмент для досягнення ваших цілей, здійснення мрій і створення нового рівня мотивації. Для тебе, дому, офісу та особливого подарунку замовити тут

Кожен власник Dream Board фактично автоматично стає членом клубу Dream Life, завдяки чому отримує додаткові можливості про які вас сповістять члени команди.

Бажаємо здійснення всіх всіх мрій, ми віримо в кожного і будемо продовжувати підтримувати вас на шляху до бажаного

Разом до перемоги і щасливого життя Dream Life

Андрій Шумяков
creator Dream Board

FAQ
візуалізація бажань

Чи працює візуалізація бажань?

Так. Всі теорії візуалізації бажань допомагають досягти своїх цілей.

Що робить візуалізацію бажань дієвою?

Головна відмінність, що відрізняє мрію від фантазії, це дія для її досягнення.

Чи достатньо тільки візуалізації бажань?

Деякі езотеричні теорії підтверджують силу думки, при цьому ми переконані, що цілеспрямовані усвідомленні і підтримуючі дії збільшать вірогідність досягнення бажаного

Що дає візуалізація бажань?

Для мене візуалізація бажань це в першу чергу інструмент для відчуття своїх справжніх цілей, тримання фокусу уваги, масштабування бачення, стимуляція пошуку рішень і інсайтів та мотивація кожного дня робити кроки до своєї мрії

Чи обов'язково мати дошку візуалізації чи карту бажань?

Знаю людей, які кажуть що вона їм не потрібна. А для мене дошка візуалізації, це не тільки про мрії, цілі і мотивацію, а і джерело енергії, оскільки на ній і фото з минулого, що наповнює позитивними емоціями, а також фіксація проміжних результатів, що дуже важливо для підтримання мотивації. Вирішувати вам

Чи має дошка візуалізації бути красивою?

З одного боку не має значення, що допомагає вам досягати цілей і рухатися до своєї Dream Life. Я бачив візуалізацію за допомогою наліпок бумаги на стіні. При цьому для мене візуалізація має надихати, а красиве надихає 100% сильніше, тому і Dream Board такий естетичний і доповнює практично будь який інтер’єр.

Робити візуалізацію бажань треба тільки вдома?

Для мене щастя, це в тому числі гармонія особистого і професійного, що знаходиться в тісному взаємозв’язку. Наприклад на моєму особистому Dream Board зараз лише декілька сімейних цілей, відпочинок після закінчення війни в Португалії і Криму, а майже всі інші про бізнес, тому він міг би висіти і в офісі. І особисто мені здається дуже крутим показником, коли члени команди самі доповнюють список своїх робочих цілей, це крута мотивація і для людини і для команди.

Як візуалізувати бажання і досягати цілей під час війни?

Стан українців зараз не сприяє мріям, а частіше про відсутність образу майбутнього.

Мої рекомендаціяї практичні:

мріяти незважаючи ні на що, бо тільки це дає нам образ майбутнього і енергію рухатися далі;
бути більш дисциплінованим і через підхід, що буде краще для мене і країни формувати свої цілі, плани, дії і діяти;
на фоні жахливих постійних жахливих новин, також приділяти значну увагу інформації про майбутню відбудову України, залучення фінансування і трендів в світі, щоб вже зараз мати план на мирний час і вже зараз дати підсвідомості шукати можливості і мати не тільки негативні сценарії в голові

Що ще зробити, щоб візуалізація бажань працювала краще?

Зараз напевно любов до близьких і себе стає ще більш важливими, а самий кращий прояв любові це корисні звички:

контроль морально психологічного стану і вчасна допомога;
саморозвиток
фізичні навантаження
графік сну і харчування
час з близькими
наявність 4 сценаріїв: – / + – / + / + + + і дії для них

Чи всі зараз можуть знайти в собі сили для візуалізації бажань і активних дій?

Нажаль не всі здатні впоратися з обставинами, тому стан деяких людей потребує негайної допомоги фахівців, бо наслідки можуть бути важкі і не передбачувані. Будь те уважні, як до дорослих так і дітей і приміть те що, поведінка людей зараз може бути дуже емоційна і не завжди раціональна і конструктивна.

Яке майбутнє ви бачите для України?

Світле, заможне, вільне, безпечне, справжньою країною майбутнього.

Візуалізація бажань

Візуалізація бажань - мій досвід

Візуалізація бажань може створити диво

Візуалізація бажань це усвідомлення, рішення, відповідальність

“Чим раніше ми стаємо на шлях саморозвитку, досягнень, щастя тим відчуття задоволеності життям з роками буде ставати більш сильнішим”